کرونا و راه حل هایی برای مشکلات استفاده از ماسک در روز آزمون!
شرایط خاص پیش آمده ناشی از شیوع ویروس کرونا و الزام استفاده از ماسک، داوطلبان را با چالش جدیدی در بخش اسپیکینگ آزمون آیلتس مواجه کرده است. همانطور که همه ی ما در طول یک سال گذشته تجربه کردیم استفاده از ماسک تاحدودی آزار دهنده و اذیت کننده است، نفس کشیدن را کمی سخت می کند و از طرفی هنگام صحبت کردن صدای ما طوری شنیده می شود که انگار جلوی دهانمان را گرفتیم و صحبت میکنیم درواقع ممکن است افراد، خیلی واضح متوجه صحبت و حرف های ما نشوند و متقابلا چون اگزمینر نیز از ماسک استفاده می کند احتمال اینکه داوطلب در درک آنچه اگزمینر بیان می کند دچار مشکل شود زیاد است.
برای غلبه بر این مسائل و به حداقل رساندن این پیامدها چه کارهایی باید انجام بدهیم:
- از اگزمینر بخواهید واضح تر صحبت کند. همانطور که گفتیم ممکن است به دلیل استفاده از ماسک صحبت های اگزمینر را به خوبی متوجه نشوید هیچ ایرادی ندارد و هیچ تاثیری در نمره ی شما نخواهد داشت اگر از اگزمینر بخواهید سوال خود را تکرار کند و یا بدلیل وجود ماسک واضح تر بیان کند.
- ماسک خودتان را در روز آزمون همراه داشته باشید و استفاده کنید. قبل از آزمون فرصتی را اختصاص دهید برای پیدا کردن ماسک مناسب خودتان که با آن راحت باشید برای مثال دقت کنید کش ماسک گوش های شما را آزار ندهد و همچنین کمترین مشکل را برای تنفس کردن با آن داشته باشید و همان نوع ماسک را که با آن احساس راحتی بیشتری داشتید در روز آزمون همراه داشته باشید.
- حتما قبل از شروع آزمون تمرین اسپیکینگ همراه با ماسک را انجام دهید. ماسک بزنید و از پارتنر اسپیکینگ خود نیز حتما بخواهید ماسک بزند و سپس تمرین کنید. نباید روز آزمون اصلی اولین باری باشد که با این شرایط مواجه می شوید.
- بیش از پیش به ریلکس بودن خود توجه داشته باشید. استفاده از ماسک و مشکلات احتمالی در تنفس می تواند سبب شود سریع تر از شرایط عادی خسته شوید و دچار اضطراب شوید. به خصوص متاسفانه با وجود مطالعات اخیر مبنی بر استفاده ی همزمان از دوماسک این احتمال بالاتر رفته است! برای اجتناب از این اتفاق باید تا جایی که می توانید پیش از فرارسیدن آزمون اصلی با شبیه سازی روز آزمون و استفاده از ماسک تمرین کنید تا آرامش بیشتری داشته باشید و به راحتی بتوانید تمرکز کنید.
- کلمات را صریح و واضح تلفظ کنید. جالب است بدانید در برقراری ارتباط با افراد، حجم زیادی از اطلاعات فقط از لب خوانی یعنی حرکت لب های گوینده منتقل می شود. قاعدتا استفاده از ماسک و پوشاندن لب باعث می شود این راه مفید انتقال اطلاعات حذف شود، بنابراین به عنوان جایگزینی برای جبران این موضوع به body language و hand gesture خود بیشتر توجه داشته باشید. سعی کنید دستتان را بالای میز قرار دهید و حین صحبت کردن برای ارتباط گرفتن بهتر، از دستتان استفاده کنید. همچنین در این شرایط حرکات چشمهایتان و بالا و پایین بردن لحن صدا بیش از پیش اهمیت پیدا می کنند.