Advanced Level
[audio style = "light" url="images/breakfast/BR-No-71-Advanced.mp3" volume="100"]
[audio style = "light" url="images/breakfast/BR-No-71-2-Advanced.mp3" volume="100"]
One product that should absolutely be in everyone’s skincare routine all year round is, of course, sunscreen. Lots of people are still under the impression that the only time sunscreen is needed is on days out in the sun. However, that is incorrect. Everyone needs to be wearing sunscreen all year round! No matter the weather, rain, or shine, you should be using sunscreen on a daily basis as part of your skincare routine. We’re going to explain why that is.
Sunscreen Protects The Skin From UV Rays
Whatever your plans are for the day, whether you’re staying inside or going out, sunscreen is a must. Even if it’s overcast and cloudy. The reason for that is that sunscreen protects the skin from damaging UV rays. Even if you’re inside, UV rays get through windows, so don’t get comfortable without applying sunscreen first!
Sunscreen Prevent Premature Aging
As we’ve mentioned, UV rays are a no-no for the skin. The damage they cause to the skin is called photoaging, meaning that the skin can become leathery and thick looking over time. Aside from that, sun damage breaks down the collagen in the skin, which contributes to lines, sagging, and wrinkles.
Sunscreen Lowers Your Risk Of Getting Skin Cancer
Skin cancer is one of the most common forms of cancer. By applying sunscreen every day, you’ll be cutting your chances of getting any form of skin cancer in half! It’s a huge difference and can be life-saving.
Sunscreen Helps Maintain An Even Skin Tone
The UV rays actually penetrate the skin all the way down to its deep layers, where cells can be damaged or even killed. By preventing sun damage and the like, sunscreen helps prevent discoloration and dark spots that result from sun damage. Naturally, this leads to an overall smoother and more even skin tone.
| How else do you protect your skin? Don’t forget to leave us a comment |  |
Elementary Level
[audio style = "light" url="images/breakfast/BR-No-71-Elementary.mp3" volume="100"]
[audio style = "light" url="images/breakfast/BR-No-71-2-Elementary.mp3" volume="100"]
Sunscreen should absolutely be in everyone’s skincare routine during the whole year. Lots of people still believe that sunscreen is only needed on days out in the sun. However, that is incorrect. Wearing sunscreen during the whole year is necessary! Rain, or shine, you should be using sunscreen every day as part of your skincare routine. We’re going to explain why that is.
Sunscreen Protects The Skin From UV Rays
You may have different plans for the day. You may be staying inside or going out. You must wear sunscreen. Even if it’s cloudy. This is because sunscreen protects the skin from damaging UV rays. Even if you’re inside, UV rays get through windows, so always apply sunscreen first!
Sunscreen Prevent Premature Aging
UV rays are bad for the skin. Their damage to the skin is called photoaging. It means that the skin can become leathery and thick over time. In addition, sun damage destroys the collagen in the skin. This causes lines, sagging, and wrinkles.
Sunscreen Lowers Your Risk Of Getting Skin Cancer
Skin cancer is one of the most common forms of cancer. By applying sunscreen every day, your chances of getting any form of skin cancer will be cut in half! It’s a big difference and can save your life.
Sunscreen Helps Have An Even Skin Tone
The UV rays actually go through the skin all the way down to its deep layers. They can damage or even kill cells. Sunscreen prevents sun damage and similar things. It prevents discoloration and dark spots. Naturally, your skin tone will be smoother and more even.
| How else do you protect your skin? Don’t forget to leave us a comment | |
ترجمه فارسی
استفاده از کرم ضدآفتاب
یکی از محصولاتی که مسلما باید در تمام طول سال جزء هر روز مراقبت از پوست باشه، کرم ضدآفتابه. هنوز خیلی از مردم فکر میکنن تنها زمانی که کرم ضدآفتاب لازمه وقتیه که بیرونن و هوا آفتابیه. اما این اشتباهه. همه باید در تمام طول سال کرم ضدآفتاب بزنن. فرقی نداره که هوا بارونیه یا آفتابی؛ شما باید بطور مرتب بعنوان بخشی از روتین مراقبت از پوستتون کرم ضد آفتاب استفاده کنین. بهتون توضیح میدم چرا باید این کارو بکنین.
کرم ضدآفتاب از پوست در برابر اشعه ماورابنفش محافظت میکنه
هر برنامه ای که در طول روز دارین، چه تو فضای سربسته باشین چه بیرون، کرم ضدآفتاب لازمه حتی اگه هوا گرفته و ابری باشه. دلیلش اینه که کرم ضدآفتاب از پوست در برابر اشعه های مضر فرابنفش محافظت میکنه. حتی اگه تو فضای سربسته باشین، اشعه فرابنفش از پنچره ها وارد میشن. پس مبادا از کرم ضد آفتاب استفاده نکنین!
کرم ضدآفتاب از پیری زودرس جلوگیری میکنه
همونطور که قبلا گفتیم، اشعه مافرابنفش برای پوست ممنوعه. به آسیبی که اشعه ماورابنفش به پوست وارد میکنه پیری زود رس ناشی از تابش نور آفتاب میگن به این معنی که پوست در طول زمان کلفت و چغر میشه. به جز این، آفتاب کلاژن پوست رو تخریب میکنه و باعث ایجاد خطوط، چین خوردگی و افتادگی پوست میشه.
کرم ضدآفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست رو کاهش میده
سرطان پوست یکی از شایع ترین انواع سرطانه. با استفاده هر روزه از کرم ضدآفتاب، شما احتمال ابتلا به هر نوع سرطان پوست رو نصف میکنین. این یه تفاوت خیلی بزرگه و میتونه نجاتبخش باشه.
کرم ضدآفتاب به حفظ یکنواختی رنگ پوست کمک میکنه
اشعه فرابنفش عملا به لایه های زیرین پوست نفوذ میکنه، جاییکه سلولها میتونن آسیب ببینن یا حتی از بین برن. کرم ضدآفتاب با جلوگیری از آفتابخوردگی و موارد مشابه مانع از تغییر رنگ پوست و لکه های تیره ناشی از آفتابخوردگی میشه. طبیعتا، زدن کرم ضدآفتاب رنگ پوستتون رو یکنواخت و یکدست تر میکنه.
حالا نوبت شماست. شما از چه راههای دیگه ای از پوستتون محافظت میکنین؟ یادتون نره برامون کامنت بذارین.
|
|
شاید فکر کنی زیبایی فقط ظاهریه اما اهمیت پوست بیشتر از ظاهره! اینجا چند تا نکته هست که بهت کمک میکنه پوست سالم تری داشته باشی |
